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沙糖桔(砂糖桔)能治贫血、预防动脉硬化和预防心脑血管病,你了解吗?

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沙糖桔(砂糖桔)的功效,你了解吗?

1、防治贫血,沙糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道

对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。

2、促进消化,沙糖桔皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的

分泌,排除肠管内积气。

3、预防动脉硬化,沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作

用。

4、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

5、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。

6、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。



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